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Rink!'s 同窓会・研修会開催情報

第8回 九州看護福祉大学同窓会研修会開催!!

「ストレスによる過食」、「産後太り」、「飲み会によるぽっこりお腹」 そんな同窓生が多いのではないでしょうか? そこで今回、ピラティス体験を企画しました。 体を動かすのが好きな人から、少しでも興味がある方、気軽に参加して自宅でもできるピラティスを体験してみませんか? 参加者にはヨガマットプレゼント!! 奮ってご参加ください^ ^ ピラティス…リハビリを目的に生まれたトレーニング法。精神面に フォーカスをあてるヨガに比べ、筋肉へ視点を当てる特徴があり、体幹強化・姿勢改善効果が期待できる。

第8回 九州看護福祉大学同窓会研修会

日時 令和元年6月15日(土)
<タイムスケジュール>
10:00~  受付開始
10:30~12:00  開会・研修開始
会場 九州看護福祉大学 3号館3階
参加費 無料(定員先着30名)
内容 テーマ : 「こころとカラダのリセット -体幹を鍛えて美しいカラダを手に入れるピラティスメゾット-」
講師 : 小森 聡子 氏(Pilates Studio Kiraru代表)

同窓会研修会案内のダウンロードはコチラから

申込み〆切:令和元年6月10日(月)

  • 申込みフォームに必要事項をご記入のうえ申し込みをお願いします。
  • 託児をご希望の方は、「託児利用について」の欄にお子様の人数、年齢をご入力ください。
    (託児所利用を希望される場合は着替え・ミルク・おむつ等各自でご用意をお願いします)

研修会の出席お申し込みフォーム

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